Meer in contact komen met jezelf, wat betekent dat nou eigenlijk? Het klinkt wat abstract… en dat is logisch, want ‘jezelf’ zijn is voor iedereen anders. Het vraagt van je dat je je lijf kent, voelt wat bij je past en ruimte hebt om daarnaar te handelen.

Veel vrouwen ervaren klachten die veel energie kosten. Pijn, onrust, menstruatieklachten, bekkenklachten, minder genieten van seks en niet lekker slapen. Door hooggevoeligheid, trauma’s, een wisselende hormoonspiegel bij pubertijd, zwangerschap of de overgang, en soms ‘gewoon’ door het leven.

Het kan ook zijn dat je niet kunt genieten van intimiteit en nabijheid. Terwijl je daar wel behoefte aan hebt. Een gevoel van ‘ik wil het anders, meer voldoening, meer plezier’, ook met de mensen om je heen. Bij mij in de praktijk ben je welkom. In een veilige setting kijken we stap voor stap waar je tegenaan loopt en brengen we duidelijkheid en verandering.